Auteur/autrice : admin
Les 12 travaux des Pieds
Durant les vacances des coachs, mettez vous au défi en tentant de réaliser les 12 travaux des Pieds, à choisir dans la liste. Certains sont assez faciles, d’autres beaucoup moins.
Read MoreLes devoirs de vacances
En juillet/aout, les coachs se reposent…mais le sport continu ! Afin de vous aider à cadrer votre période estivale, vous pouvez suivre ce tableau « guide » d’entrainement. >>>>> lien vers tableau
Read MoreEntrainements 2021/2022
Les séances « adultes » sont accessibles à partir de la catégorie cadets (2005/2006) Prévoir d’arriver quelques minutes avant le début d’une séance. LUNDI Running adulte : 19h au stade de la
Read MoreRetour aux horaires normales d’entrainements
Depuis la levée du couvre-feu de 19h, la tenue des séances du lundi et jeudi est de nouveau possible. Dans ces conditions, l’entrainement du samedi est arrêté. Pour rappel, le
Read MoreEntrainements club pendant le couvre-feu
Afin de palier à l’impossibilité d’effectuer nos séances du lundi et du jeudi à 19h, nous vous proposons d’effectuer un entrainement le samedi 30 janvier 2021 de 10h à 11h30
Read MoreSéance PPG du 2 novembre
Profitons de cette première séance confinée de la saison 2020/2021 pour mettre le focus sur le renforcement musculaire, en particulier sur les abdos, le dos et le haut du corps,
Read MoreSaison 2020-2021 – reprise des hostilités :-)
Nous sortons doucement de la torpeur de ces derniers mois. Ici et là, quelques courageux s’aventurent dans l’organisation d’épreuves, souvent annulées au dernier moment par des préfets trop proches de
Read MoreSoutien aux soignants
Chaque année, les Pieds Nicleys mettent à l’honneur une association ou une cause et lui alloue un don. Cette année, la cause à défendre s’est imposée de manière évidente… Le personnel
Read MoreLes championnats de Cross 2020
La saison des cross touche à sa fin, l’occasion de revenir sur le parcours des aventuriers de la pointe sur les deux championnats sur lesquels nos Pieds sont alignés. Commençons
Read MoreComprendre l’entrainement : L’endurance fondamentale
Premier chapitre consacré à la vulgarisation des techniques d’entrainement. L’article n’a pas vocation à remplacer l’expertise de notre Coach mais se veut comme un support d’informations permettant d’épaissir ses connaissances
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